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Clinica de nutrición Madrid

Las dietas bajas en grasa no son más efectivas que otras dietas Desde hace algún tiempo en la Clínica de Nutrición venimos aplicando dietas bajas en hidratos de carbono pero no baja en grasas. Ahora un reciente meta-análisis demuestra que las dietas bajas en grasa no son más eficaces que otras dietas de similar intensidad […]


El café reduce las causas de mortalidad La revista especializada en temas cardiovasculares Circulation ha publicado en su último número un trabajo muy interesante sobre los efectos del café (Hu F, Ding M, Satija A, et al. Association of coffee consumption with total and cause-specific mortality in three large prospective cohorts.Circulation 2015; DOI:10.1161/CIRCULATIONAHA.115.017341). En dicho […]


Una dieta adecuada es clave para mejorar la salud mental Recientemente la Sociedad Internacional para la Investigación Nutricional de Psiquiatría ha publicado un informe en el que se comunica la evidencia clínica, epidemiológica y científica sobre la influencia de la dieta en el desarrollo de enfermedades mentales (World Psychiatry. 2015;14:370-371). Esta evidencia, clara en muchos […]


Intolerancia Alimentaria y Síndrome del Intestino Irritable   En frecuentes ocasiones recibimos pacientes, sobre todo mujeres de distintas edades, que se quejan de una serie de síntomas comunes: malas digestiones o digestiones pesadas (dispepsia), acompañadas de hinchazón (distensión abdominal), junto a una acumulación excesiva de gases y, a veces, con ciertos reflejos de dolor abdominal. […]


¿Son saludables los refrescos? Un par de cocacolas al día puede aumentar el riesgo cardíaco en más de un 20% Dr. Juan M Ramos. Director. Clínica de Nutrición Madrid. 11 Nov 2015 Se acaba de publicar un nuevo estudio que respalda lo que venimos aconsejando desde hace años: evitar el consumo de bebidas refrescantes, tanto con como sin […]


WHO Clarifies Processed Meat/Cancer Link After ‘Bacon-gate’ Zosia Chustecka |November 02, 2015After days of headlines proclaiming that bacon and hot dogs cause cancer following the World Health Organization’s (WHO’s) classifying processed meat as a human carcinogen ― in the same category as tobacco and asbestos ― the WHO released a statement in clarification. It pointed out that […]


  Processed Meat Increases Risk for Colon Cancer, Says IARC Roxanne Nelson, RN, BSN |October 27, 2015. Eating processed meat, including bacon, cold cuts, sausages, and hot dogs, can increase the risk of developing colorectal cancer, according to a new report from the World Health Organization (WHO). The International Agency for Research on Cancer (IARC), the cancer agency […]


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