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Clinica de nutrición Madrid

Hacer poco ejercicio también tiene beneficios sobre la salud – DiarioMedico.com Hacer poco ejercicio también tiene beneficios sobre la salud Incrementar poco a poco la actividad física en las personas sedentarias más que centrarse en las recomendaciones de realizar 150 minutos semanales de ejercicio moderado ayudaría a reducir el riesgo de desarrollar patologías crónicas. Hacer […]


La ingesta de café podría estar ligada con un menor riesgo de tumores cutáneos – correofarmacéutico.com La ingesta de café podría estar ligada con un menor riesgo de tumores cutáneos Tras un estudio, el mayor consumo de café se asoció inversamente con el riesgo de melanoma maligno, con un riesgo del 20 por ciento menor […]


Too Much Sitting Increases Mortality Risk Despite Exercise Jenni Laidman January 20, 2015Prolonged sitting was associated with higher mortality from all causes, as well as increased incidence of cancer, cardiovascular disease, and type 2 diabetes, even among people who exercise regularly, according to a meta-analysis published in the January 20 issue of the Annals of Internal Medicine. […]


Un estudio refuerza la idea del beneficio de las nueces para la memoria – correofarmacéutico.com Un estudio refuerza la idea del beneficio de las nueces para la memoria Un estudio muestra nuevos y prometedores resultados sobre los beneficios del consumo de nueces en la función cognitiva. Un estudio refuerza la idea del beneficio de las […]


Los ácidos grasos en el pescado protegerían el cerebro del daño del mercurio – correofarmacéutico.com Los ácidos grasos en el pescado protegerían el cerebro del daño del mercurio Una investigación defiende que los nutrientes que se encuentran en el pescado tendrían propiedades que protegen al cerebro de los posibles efectos tóxicos de las sustancias químicas. […]


Empezar a caminar 20 minutos al día reduce la mortalidad en sedentarios – DiarioMedico.com Empezar a caminar 20 minutos al día reduce la mortalidad en sedentarios Empezar a caminar 20 minutos al día reduce la mortalidad en sedentarios – DiarioMedico.com Un sencillo cambio en la rutina diaria puede suponer una mejora a grandes rasgos en […]


Vitamin D Screening: What About the Adult With Cognitive Changes? David B. Reuben, MD January 05, 2015 Question Are there particular populations of adults for whom you would recommend screening, or vitamin D supplementation in the absence of screening?   Response from David B. Reuben, MD Professor and Archstone Foundation Endowed Chair, Department of Medicine, University of […]


Extra Antioxidants May Make Little Difference in Lifespan By Kathryn Doyle January 08, 2015 (Reuters Health) – People who get a lot of antioxidants in their diets, or who take them in supplement form, don’t live any longer than those who just eat well overall, according to a long term study of retirees in California. Annlia Paganini-Hill of […]


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